Проблема избыточного веса сегодня – одна из самых актуальных для жителей крупных мегаполисов. Сидячий, малоподвижный образ жизни, неправильное питание с несбалансированным содержанием жиров, белков и углеводов, обеды в фаст-фудах, поздние ужины и «заедание» стрессов – самые частые причины его возникновения. Подобный образ жизни складывается годами, становится привычным и обусловленным занятостью на работе и постоянным цейтнотом.
Помочь в этой сложной ситуации может профессиональный диетолог, который не только поможет проанализировать проблему излишнего веса и найти ее причины, но и подберет максимально эффективное ее решение. Залогом успешного избавления от лишнего веса является тщательный, многоэтапный подход и постоянный контроль специалиста-диетолога. Первая встреча с диетологом представляет собой часовую консультацию, во время которой анализируется образ жизни пациента, его пищевые привычки и пристрастия, особое внимание уделяется сопутствующим заболеваниям. Стоимость консультации диетолога – 1300 рублей.Обязательно проводится биоимпедансный анализ с помощью специального оборудования. Он позволяет не только определить процентное содержание жировой ткани, ее соотношение с мышечной массой и вычислить содержание в организме воды, но и определить скорость и интенсивность метаболизма и индивидуальные энергетические потребности организма. Далее диетолог, руководствуясь полученными в результате биоимпедансного исследования результатами и информацией о пищевых привычках, оставляет индивидуальную диету. При ее составлении обязательно учитываются все сопутствующие болезни пациента в случае их наличия.
Составление диеты – 4500 рублей.В случае если пациент желает изменить диету, через месяц возможен повторный ее подбор. Еще одной важной составляющей подбора правильной и сбалансированной схемы питания является выявление индивидуальной непереносимости некоторых продуктов. Результаты современных исследований показывают, что простое устранение из рациона продуктов, на которые обнаружена непереносимость, позволяет обеспечить ежемесячное снижение веса до пяти килограмм или до тридцати килограммов за год. При исследовании применяется 16 панелей групп продуктов. Не менее важной и востребованной услугой является составление специалистом-диетологом программ ( подробнее о программах ) обеспечивающих: - похудение;
- поддержание веса;
- долгосрочное сохранение полученного результата.
После того, как диета и программы будут составлены, специалист-диетолог контролирует результат программы, что является залогом ее эффективности. |